Groene Thee

Groene thee is een theesoort dat bekend staat om zijn vele gezondheidsvoordelen. Het is een ‘niet-geoxideerde’ thee wat betekent dat het de minst verwerkte theesoort is die je kunt verkrijgen. Hierdoor behouden de bladeren niet alleen een mooie groene kleur, maar tegelijkertijd worden alle gezonde stoffen zoals antioxidanten behouden.

Uit onderzoek blijkt dat losse groene thee erg gezond, doordat het de huid verbetert en veroudering tegen gaat.

Groene thee afvallen

Naast de bovengenoemde voordelen kan groene thee ook een effectief onderdeel uitmaken van een afvaldieet. Ten eerste bevat het haast geen calorieën waardoor alleen het vervangen van de consumptie van frisdranken al op korte termijn resultaat kan opleveren. Verder bevat het cafeïne dat de energieverbruik en alertheid verhoogt gedurende dag, terwijl het tegelijkertijd de stoelgang versneld.

Smaak van losse groene thee

Groene theesoorten van hoge kwaliteit smaken zijn vaak aangenaam fris met een licht zoete nasmaak. Indien je niet van hele plantaardig frisse smaak houdt, probeer dan eerst geurende theesoorten zoals jasmijnthee. Ook kan de Thee à la Marrakech interessant zijn om te mixen met muntbladeren.